„Wohlfühlen und abschalten ist angesagt, vor allem in unserem neuen Hängesessel. Das macht Spaß und tut gut!“
In der Gruppe C starten wir unsere HPT-Woche immer ganz bewusst, ruhig und entspannt. Dafür nutzen wir unseren gemütlichen Ruheraum, der den Kindern die Möglichkeit bietet, anzukommen, abzuschalten und den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen.
Gemeinsam machen wir es uns dort bequem, nehmen uns Zeit zum Durchatmen und genießen eine entspannte Atmosphäre. Wir hören gerne ruhige Musik, tolle Fantasiereisen, spannende Hörspiele oder – wie so oft – entspannendes ASMR.
ASMR ist eine Reaktion, bei der bestimmte leise oder sanfte Reize ein tiefes Entspannungsgefühl auslösen.
Text und Fotos: Kristina Hölzl
